Frühstück unter dem Kneipp-Bund-Motto: "Stille - Quelle der Kraft"

„Welche Bedeutung hat das Wort - Stille – für Sie?“ Mit diesen Worten begrüßte der Beirat zu einem kurzem Vortrag, auch im Namen des Vorstandes, über 60 teilnehmende Kneippmitglieder und Gäste, an hübsch eingedeckten Tischen, zum diesjährigen Kneipp-Frühstück.

In unserer heutigen hektischen Zeit wird es immer schwieriger, sich auf Stille und Entschleunigung einzulassen, war sich die Vortragende sicher. Sie beschäftige sich schon seit geraumer Zeit, vor allem beruflich, mit dem Thema und kennt daher viele Beweggründe, mit denen die Menschen zu ihr kommen, um Stille, Ruhe und Entschleunigung zu erfahren, ließ sie die Anwesenden wissen. Zur obigen Frage, welche Bedeutung Stille für die anwesenden Frühstücksteilnehmer/innen hatte, kamen vielfältige Antworten.

Danach wurden die Anwesenden zu einem kleinen Experiment gebeten, um Stille zu erfahren, zu spüren. Jeder sollte für nur zwei Minuten die Augen schließen. Nach dem leisen Anschlagen der Klangschale begann die Zeit zu laufen.

Als die Klangschale ein weiteres Mal ertönte, machte die Vortragende jedem bewusst, dass die zwei Minuten vorbei waren. Nachdem alle die Augen wieder geöffnet hatten, waren viele der Anwesenden erstaunt, wie schnell doch diese zwei Minuten vergangen waren. Was haben Sie während dieser zwei Minuten der Stille gespürt? fragte das vortragende Beiratsmitglied. Auch jetzt gab es wieder vielfältige Antworten, die dann in rege Diskussionen und Gespräche in die Eröffnung des reichhaltigen Frühstücks-Buffets übergingen.

Nach dem Frühstück wurde im zweiten Teil des Vortrags darauf eingangen, dass es heute immer wichtiger für den Einzelnen wird, sich Räume der Stille und des Abschaltens zu schaffen, um neue Kraft zur Bewältigung des Alltags zu bekommen, um Krankheiten, wie zum Beispiel Burnout oder Depressionen zu verhindern. Selbst Sebastian Kneipp sagte damals schon: Wer lang leben will, muss die erste Aufmerksamkeit seiner Seele schenken.