Sebastian Kneipp:

"Wenn einer ein Dutzend Kräuter kennt und deren Wirkung, so kann er unendlich vielem Unheil vorbeugen, er kann verhüten, dass Krankheiten an ihn heran kommen und wenn sie kommen, so kann er sie in kurzer Zeit entfernen."

                                                                     

 

 

Heilkraut des Jahres 2026

Zur Heilpflanze des Jahres 2026 wurde die Nachtkerze gewählt.

Die Gemeine Nachtkerze (Oenothera biennis) ist eine Wildpflanze, die am Wegesrand kaum beachtet wird. Sie ist allerdings eine sehr wertvolle Heilpflanze und ihre unterirdische Wurzel wird auch als Wildgemüse im Herbst und Winter sehr geschätzt. Das in ihren Samen enthaltene Nachtkerzenöl ist Bestandteil von vielen Hautpflegemitteln. Es kommt vor allem bei trockenen, spröden und zu Neurodermitis neigenden Hautproblemen zum Einsatz. Nachtkerzenöl enthält ca. 9% Gamma-Linolensäure, eine eher seltene Fettsäure, mit entzündungshemmenden Eigenschaften.

Ihre unterirdische dicke Pfahlwurzel ist ein Wintergemüse, das von Oktober bis März geerntet werden kann. Die Nachtkerze ist zweijährig. Sie entspringt einer Blattrosette, die dicht am Boden wächst. Im ersten Jahr blüht die Nachtkerze nicht. Während dieser Wachstumsphase ist der unterirdische Teil der Pflanze – die Wurzel – als Wild-Gemüse wie Schwarzwurzeln zubereitet, essbar. Im zweiten Jahr, wenn im Frühjahr aus der Blattrosette die Pflanze emporwächst, die bis zu 2 m hoch werden kann, verholzt die Wurzel. Sie ist dann nicht mehr genießbar. Die jungen Blätter der Blattrosette werden Salaten beigemischt. Sie schmecken ähnlich dem Mangold. Die gelben Blüten, fein nach Honig duftend, verarbeitet man in Desserts.

Die Nachtkerze ist pflegeleicht, und wächst auf eher leicht trocknem magerem Boden gerne der Sonne zugewandt im Garten heran. Für Insekten enthält sie wertvollen Nektar bereit. Während andere Pflanzen abends ihre Blüten schließen, öffnet die Nachtkerze ihre Blüten erst in den Abendstunden in der Dämmerung. Die Blüten duften dann intensiv süßlich und locken die nachtaktiven Insekten aus ihren Verstecken. Jede einzelne Blüte ist nur eine einzige Nacht voll erblüht. Am anderen Tag geht diese Blüte schon in die Welke über. Nachdem die Blüten welk geworden sind, bilden sich die Samenkapseln mit vielen schwarzen Samenkörnern. Darin ist das Nachtkerzenöl enthalten. Um 1 g Nachtkerzenöl zu gewinnen, benötigt man ca. 10.000 Samenkörner.

 

Die Sprache der Nachtkerze

Wenn sich der Tag zur Stille neigt,
und Sonnenlicht der Dämmerung weicht,
dann öffnet leis, fast ungesehen,
die Nachtkerz’ ihre zarten Seelen.

Sie spricht mit Duft, nicht mit Geschrei,
heilt sanft, was wund ist – ganz vorbei.
Wo Haut sich sehnt nach zartem Sein,
legt sie ihr goldenes Licht hinein.

Ein Pflänzchen, das im Dunkeln wacht,
uns lehrt: Es wirkt auch stille Macht.

(Verfasser/in unbekannt)

 

 

 

News Oktober - Dezember

Liebe Kneipp-Mitglieder!

Von einem Tag zum anderen ist es jetzt Spätsommer geworden. Der erste Herbstwind fegt zurzeit durchs Land. Die zum Teil sehr hohen Temperaturen der vergangenen Monate und die Trockenheit haben ein Ende gefunden. Trotzdem gibt uns die Natur noch immer sehr viel im Überfluss. Auch an den Brennnesseln hängen zurzeit die schweren Samenrispen herab, um geerntet zu werden. Sebastian Kneipp meinte einmal zu den Brennnesseln: „Die Brennnessel ist das verachteteste „Unkraut“ unter den Pflanzen. Dabei wäre sie vielleicht schon längst ausgerottet, würden die Menschen um ihren Nutzen wissen.“

Die Brennnessel ist so vielseitig zu nutzen, dass hier gar nicht alles beschrieben werden kann. Sie ist wertvoller Vitamin- und Nährstofflieferant für den Menschen vom Frühjahr bis in den Herbst hinein. Sie kann bei vielerlei Unpässlichkeiten eingesetzt werden. Dem Fastenden kann sie bei der Ausleitung von Giftstoffen aus dem Körper ein wertvoller Helfer sein. Auch dem unter Rheuma leidenden Menschen kann sie sehr von Nutzen sein. Die Brennnessel findet bei Nieren- und Blasenerkrankungen z. B. Als Teegetränk Anwendung. Für Schmetterlinge und Raupen und anderen Insekten ist die Brennnessel Nahrungsquelle.

Im Garten kann sie wirkungsvoll als Brennsesseljauche gegen Blattläuse eingesetzt werden. Auch als Stärkungsmittel/ Naturdünger für Obst- und Gemüsepflanzen kann sie Anwendung finden. Selbst in der Textilindustrie hat die Brennnessel längst Einzug gehalten. Man kann also die Brennnessel von den Blattspitzen bis zu den Wurzeln nutzen. Deshalb sollte man sie aus dem Garten nicht verbannen, sondern verwerten. Nicht umsonst wird sie die „Königin“ der Wildpflanzen genannt. Über die Brennnessel gibt es Bücher im Handel mit vielen Tipps und Rezepten zur Nutzung. Es braucht ein bisschen Mut zur Nutzung der Brennnessel, aber eine bessere Freundin für die Gesundheit bekommt man nicht.

Eure Kräuterexpertin Angela Mikus – mit bewegten Grüßen vom gesamten Vorstand, wünschen wir euch einen schönen Herbst!

INFORMATION zur EREICHBARKEIT

Der Kneipp-Verein Bremervörde e. V. ist zum Ende August 2026 in neue Räumlichkeiten verzogen. Unsere neue Geschäftsadresse lautet: Neue Straße 19 (Junges Haus) – Hintereingang in Bremervörde.

Die Festnetzrufnummer (04761-8088861) haben wir behalten – ebenso unsere Email-Adressen (info@kneippverein-bremervoerde.de oder buero@kneippverein-bremervoerde.de). Wir freuen uns über regen Besuch von allen Interessierten.
Alle weiteren Informationen (Öffnungszeiten, Kurse, Termine, Aktuelles etc.) befinden sich auf unserer Webseite www.kneippverein-bremervoerde.de.

Achtung! Laut DSGVO müssen wir darauf aufmerksam machen, das eingereichte Unterlagen etc. bitte immer in
einem geschlossenen Umschlag bei uns eingehen. DANKE.

 

INFORMATION zu Kassen-, und Rentenleistungen (FKT + REHA)

Unsere Kursangebote im Bereich Funktions-, und Rehabilitationstraining können wir nur unseren Vereinsmitgliedern
anbieten. Sollte es hierzu Klärungsbedarf geben, bitten wir diese gerne mit uns zu besprechen. Hierzu können wir auch einen Termin außerhalb der Öffnungszeiten vereinbaren.

 

INFORMATION zu unseren eigenen Kneipp-Angeboten

Wir bedauern es sehr, dass einige unserer eigenen Kurse, Workshops u. ä. wenig bis gar kein Interesse hervorruft und wir aus diesem Grund diese oft kurzfristig absagen müssen. Das ist für die Kursleiterin sowie uns, bedauerlich, zumal es auch immer mit einiger Vorbereitung einhergeht.

Achtung: ab sofort neuer FKT-Kurs ab 02.10.2026 Es freut uns, dass wir mit Bettina Mülter-Schrötke im Delphino freitags einen weiteren FKT-Kurs anbieten können. Von 12.15 – 12:45 Uhr. Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen. Oder direkt bei Bettina (04761-9263020). Fragen hierzu beantworten wir ebenso gerne zu unseren Öffnungszeiten.

 

KNEIPP-LANDESVERBAND
Der Landesverband zieht um und wird ab dem 15.09. 2026 wie folgt erreichbar sein:
Kneipp-Bund Landesverband Niedersachsen-Bremen e. V.
Hannoversche Heerstr. 9 a, 29221 Celle
https://kneipp-bund-nds.de

KNEIPP-LANDESVERBAND
ACHTUNG! Ab sofort nehmen wir Bestellungen für den neuen Kneipp- Kalender 2027 des Kneipp-Bundes entgegen. Bitte unter: info@kneippverein-bremervoerde.de z. Hd. Sonja Holten.

Bitte VORMERKEN- Mitgliederversammlung 2027

Unsere kommende MV findet am 09. April 2027 um 18:00 Uhr statt. Die Räumlichkeit wird noch bekannt gegeben. Hier ist anzumerken, dass nachfolgende Wahlen anstehen werden:

1.Vorsitzende:r;

Kassenwart:in;

Schriftführer:in sowie 1 Kassenprüfer:in

 

 

 

INTERESSANTES 

jeden 2. Sonntag – im Monat ab 11.00h      

Meilenweit mit Kneipp - Entlang der Kneippmeile mit Fitnesseinheiten gehen. Dieses Angebot wird regelmäßig stattfinden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, jedoch wünschenswert

 

Unsere Öffnungszeiten

 

Zurzeit:

 Öffnungszeiten.  

Montag von 16:00h - 18:00h

Freitag von 10:00h - 12:00h

im Kneipptreff, Neue Straße 19, 27432 Bremervörde

Telefon: 04761 - 8088861